オンラインカウンセリングは、不安やストレス、人間関係の悩み、トラウマなど幅広い心の問題のサポートになります。自宅や安心できる場所から相談できるため、リラックスした状態で話がしやすいのも大きなメリットです。
ニューヨーク・フロリダを中心に、「問題があるから受ける」というだけでなく、より健康で充実した毎日を築きたいすべての方におすすめしています。

信頼できるカウンセラーを見つけることはとても大切です。プロフィールや資格・経験だけでなく、実際に話をしてみて「安心感」や「相性の良さ」を感じられるかを確認しましょう。
初回の無料電話相談を活用して、複数のカウンセラーと話してみるのも良い方法です。

ページ最後のお申し込みボタンから、20分間の無料電話相談をお申し込みください。カウンセリングの進め方やご質問にお答えし、お互いに「合うかどうか」を確認できます。
他のカウンセラーが適していると感じた場合は、信頼できる方をご紹介することも可能です。

保険パネルには参加していないため、アウト・オブ・ネットワーク（自費診療）での対応になります。
毎月末に領収書を発行しますので、保険会社に提出して払い戻しを受けることが可能です。

保険会社に確認するときは、以下の項目をお伝えください：

• アウト・オブ・ネットワークの補償があるか

• 心理療法（対面／オンライン）が対象か

• 年間の自己負担額（deductible）と支払い済みの金額

• 自己負担額（co-insurance）の割合

• 使用CPTコード：
  90791（初回）
  90834（45-50分）または 90834-95（telehealth）
  90837（60分）または 90837-95（telehealth）

• NPI番号: 1669781985

• 45-50分セッション：$250

• 60分セッション：$300（初回や必要に応じて推奨）

• 90分セッション（ARTのみ）：$450

お支払いは**Zelle、Venmo、クレジットカード（手数料3%）**に対応しています。

通常は週1回のペースを基本にしています。週1回の定期的なセッションは、感情のレジリエンスを育て、進歩を感じやすいことが研究でも示されています。
セラピーが進み、心に余裕が生まれてきたら、隔週へ、そして終結が近づく頃には月1回へと切り替え、最終的には「卒業」や終結を迎えます。

はい。通常の長期カウンセリングに加え、12～16回の短期集中型セラピーもご提供しています。
特定のテーマに集中的に取り組みたい方や、短い期間で深い自己探求を進めたい方におすすめです。
AEDP研究所による16回セッション研究プロジェクト（英語のみ）での臨床経験を活かし、短期間でも深いカウンセリングを行っています（研究協力は不要です）。

また、Accelerated Resolution Therapy（ART）という短期集中型トラウマ治療のオプションもご用意しています。ARTは、1～5回程度のセッションでトラウマや不安などの症状を和らげることを目的としたアプローチで、つらい記憶を詳しく話さずに進められる特徴があります。詳細はこちらから。